¿Tomar fruta de postre contribuye a aumentar el peso?
No hay ningún argumento fisiológico ni estudios contrastados que confirmen esta suposición. La fruta es un buen postre siempre que siente bien, y es una opción menos calórica que otras que se eligen habitualmente. También puede tomarse al comienzo de la comida, en la ensalada.
No hay ningún argumento fisiológico ni estudios contrastados que confirmen esta suposición. La fruta es un buen postre siempre que siente bien, y es una opción menos calórica que otras que se eligen habitualmente. También puede tomarse al comienzo de la comida, en la ensalada.
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